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Coaching für Mütter, Familientherapie, Mütterberatung, Familienberatung, Elternberatung, Erziehungsberatung, Entwicklungstrauma, Stress, Traumatherapie, Schulprobleme, Traumaintegration, Kindheitstrauma, Mütterhilfe, Frauenhilfe, Unterstützung Mutter, Uster, Zürich, Schweiz
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Die Revolution für ein Leben

aus vollem Herzen

》Fühle dich lebendig, leidenschaftlich und verbunden

》Lerne, in herausfordenden Momenten gelassen & herzoffen zu bleiben

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6 MONATE ONLINE 1:1-BEGLEITUNG FÜR WILDE HERZEN

Coaching für Mütter, Mütterberatung, Familienberatung, Elternberatung, Erziehungsberatung, Entwicklungstrauma, Stress, Traumatherapie, Bedürfnisorientierung, Schulprobleme, Traumaintegration, Kindheitstrauma, Mütterhilfe, Frauenhilfe, Unterstützung Mutter, Uster, Zürich, Schweiz

Du brauchst keine neue Version von dir.
Du brauchst Wurzeln & Flügel – tiefe Verbindung & echte Freiheit in dir.

Manchmal überkommt dich diese leise Leere.
Nicht, weil du nichts hättest – sondern weil du dich nicht mehr richtig spürst.

Du weisst so viel. Du hast so viel gearbeitet, gelesen, reflektiert.
Und trotzdem fühlt sich etwas in dir… falsch an.

Unlebendig. Eingesperrt.

 

Du spürst: So wie es ist, kann es nicht weitergehen.
Aber du willst keinen Druck, kein weiteres „du musst“, keine Methode, die dich wieder in eine Form presst.

 

Du willst dich erinnern.
Du willst echt sein.
Du willst zurück zu dir.

Hey wildes Herz

Erkennst du dich?

Du sitzt am Frühstückstisch, redest, funktionierst –
doch innerlich ist da dieser leise Nebel.
Du bist da. Aber irgendwie nicht wirklich da.

In Gesprächen mit anderen merkst du:
Du sagst das Richtige, reagierst „gut“ –
doch ein Teil von dir sehnt sich nach echter Nähe.
Nach Kontakt, der dich berührt, nicht nur begegnet.

Abends, wenn es still wird, fällt alles ab – und plötzlich ist da diese Mischung aus Erschöpfung und Taubheit.
Du fragst dich: War das heute wirklich mein Leben?

Du wünschst dir, sanft zu sein. Wild. Echt.
Aber du merkst, wie du in alten Dynamiken reagierst,
statt in dir zu ruhen.

Und manchmal… erinnerst du dich.
An dich, wie du mal warst. Wie du sein könntest.
Dann pocht dein wildes Herz. Und flüstert: Ich bin noch da.

Bereit, für Dich und deine Liebsten die Welt zu bewegen?

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unterstützt dich dabei, deinen eigenen Weg zu gehen – in einem Leben, das sich echt anfühlt: klar, lebendig und

in deinem Rhythmus.

In sechs Monaten lernst und verkörperst du, wie du dich selbst wieder spürst, in Verbindung mit dir bleibst und dich durch intensive Gefühle liebevoll begleitest – ohne dich dabei zu verlieren.

Erfahre, was es bedeutet, dich selbst nicht nur zu kennen – sondern wirklich zu leben.

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WURZELN & FLÜGEL IST GENAU DAS RICHTIGE PROGRAMM FÜR DICH, WENN ...

…du in bestimmten Situationen immer wieder an deine inneren Grenzen stösst, von Gefühlen überrollt wirst und dich danach fragst, warum du nicht bei dir bleiben konntest.

…du oft in sorgenvollen oder zweifelnden Gedankenschleifen festhängst und es dir schwerfällt, wirklich loszulassen und zu entspannen.

…du lernen möchtest, klar für dich einzustehen – für deine Bedürfnisse, deine Grenzen – ohne dich dabei schuldig oder hart zu fühlen.

 

…du spürst, dass es an der Zeit ist, dich endlich frei zu machen von Scham, Schuld und Selbstvorwürfen.

 

…du bereit bist, deine Themen an der Wurzel zu berühren – sanft, tief und nachhaltig.

ES IST (NOCH) NICHT FÜR DICH, WENN ...

…du eine rein kognitive Begleitung suchst, die vor allem den Verstand anspricht und schnelle Lösungen verspricht.

 

…du auf der Suche nach einem Quick-Fix bist und nicht bereit bist, dich auf einen tiefen, transformierenden Prozess einzulassen.

 

…du (noch) nicht bereit bist, Selbstverantwortung für deinen Teil der inneren Reise zu übernehmen.

 

…du dich aktuell in einer akuten psychischen Krise befindest (eine begleitende Teilnahme während einer laufenden Psychotherapie ist jedoch möglich – sprich mich gern an).

Darauf darfst du dich freuen:

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IN WURZELN & FLÜGEL ERWARTEN DICH ...

» 16 tiefgehende, traumasensible 1:1-Sessions (à ca. 90 Minuten)
» 4 phasenweise Module über 6 Monate – mit sanften Übergängen
» Eine sichere Begleitung via Sprachnachrichten/Messenger zwischen den Sessions
» Vier geführte Meditationen für emotionale Sicherheit & Halt
» Verkörperte Übungen, Embodiment-Rituale, Atemarbeit, Nervensystem-Regulation
» Persönliche Impulse, die aus deinem Prozess entstehen
» Ein Willkommens-Workbook & liebevolle Integration nach dem Abschluss

WARUM GENAU ICH?

HEY, ICH BIN Simone
Mentorin für verkörperte Selbstentfaltung & sanfte Kraft

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Ich begleite dich nicht, weil ich es besser weiss –
sondern weil ich selbst durch diesen Wandel gegangen bin.

Ich kenne den Schmerz, sich zu verlieren –
und die Kraft, sich wiederzufinden.

Ich arbeite nicht aus Konzepten, sondern aus Tiefe.
Nicht von aussen, sondern von innen.
Nicht pushend – sondern haltend.

Ich bin hier, um dich zu erinnern.
An dein inneres Feuer. Deine Präsenz. Deine Wahrheit.

 

Als Mentorin bin ich intuitiv, präsent, sanft und klar.
Ich folge deinem Tempo – nicht einem Plan.

Meine Arbeit basiert auf Nervensystemarbeit, verkörperter Transformation, somatischer Praxis, zyklischem Bewusstsein, geerdeter Manifestation und tiefer innerer Führung.

Mit einem Hintergrund als Lebenscoachin (A-PG), Beziehungscoachin und Frauenkreis-Gestalterin verbinde ich tiefe Präsenz mit somatischer Begleitung, innerer Prozessarbeit und zyklischem Bewusstsein.​

Ich lebe mit meiner Familie in der Nähe von Zürich.

Wie ich arbeite – und warum das anders ist

 

Meine Räume entstehen aus einem anderen Bewusstsein.
Nicht aus Druck, sondern aus Einladung.
Nicht aus Mangel, sondern aus Vertrauen.

 

Ich glaube, dass du nicht noch mehr Wissen brauchst –
sondern einen Raum, in dem du dich wieder erinnern kannst.

 

Sicher. Echt. Verkörpert.

Du wirst nicht geführt – du wirst erinnert.

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MEINE WERTE

WIE ICH ARBEITE

➳ Bewusstheit

Bewusstheit macht frei.

Es bedeutet für mich, sich seiner Essenz, den Mitmenschen, seiner Handlungen und seiner Umwelt bewusst zu sein - das grosse Ganze zu erkennen. Es ist die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment zu sein und die Realität klar wahrzunehmen, ohne von Vorurteilen oder Ablenkungen beeinflusst zu werden.

Genau so begegne ich Dir und deinen Themen. Ich achte deine Bedürfnisse, gehe individuell auf dich ein und treffe meine Entscheidungen mit Bedacht.

➳ Ehrlichkeit

Ehrlichkeit heisst, transparent zu sein, die Wahrheit zu sagen und aufrichtig zu sein - zuallererst gegenüber sich selbst und dann zu den Mitmenschen.

Sobald wir uns eingestehen, WAS IST, ohne im Widerstand zu sein, kann Veränderung geschehen.

Ich halte dir ehrlich, klar und gleichzeitig einfühlsam den Spiegel vor - auch wenn es herausfordernd ist. Ehrlichkeit ist die Basis für Vertrauen, weshalb du von mir offene Kommunikation erwarten darfst.

➳ Verantwortung

Verantwortlich sein heisst für mich, die Konsequenzen seiner Handlungen zu akzeptieren und für das eigene Tun und die Entscheidungen einzustehen.

Mir ist es ein besonderes Anliegen, ethisch und nachhaltig zu arbeiten. 

In der Begleitung bin ich verlässlich und nehme deine Anliegen ernst - während den Sessions und auch dazwischen.

Ich übernehme die Verantwortung, die effektivsten Methoden zu wählen, die deiner Entwicklung dienen.

Möchtest du losgehen für ein Leben,
das dein Herz höher schlagen lässt?

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– deine Einladung in ein lebendigeres, leichteres Leben

》In 6 Monaten lernst, übst und verkörperst du mit mir, wie du im Innen und Aussen den Boden für ein Leben gestaltest, das wirklich zu dir passt.

》Veränderung, die nicht verpufft – sondern bleibt.

Aktuell nehme ich pro Monat eine neue Klientin an.
Wann startest DU?

So funktioniert die Bewerbung:

1. Du klickst auf "Jetzt bewerben" und beantwortest uns ein paar Fragen über dich.

2. Du suchst dir einen Kennenlerntermin aus.

3. Wir treffen uns über Zoom und finden gemeinsam heraus, ob WURZELN & FLÜGEL ein 100% Match für deinen Weg ist. Wenn wir beide ein "Hell, yes!" spüren, kannst du zum nächstmöglichen Termin starten

DEIN INVEST FÜR DEINE NEUE REALITÄT:

3.333 CHF

zahlbar in bis zu 12 Raten

Deine Einladung

Wenn du dich hier wiederfindest…
Wenn dein Herz ein kleines Ja spürt…
Wenn du spürst, dass diese Worte dein Inneres berühren…

Dann lade ich dich ein in ein erstes, kostenfreies Ankommensgespräch.
Nicht zum Überzeugen – sondern zum Spüren.

Ob es dieser Weg ist. Ob wir gemeinsam reisen.
In deinem Tempo. In deiner Wahrheit.

 

Schreib mir. Dein Körper wird wissen, ob es Zeit ist.

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